2005-12-15から1日間の記事一覧

久しぶりの運動

今週は久しぶりに運動をした。火曜日は出張先で休憩時間に現地の人に混ざってちょっぴりサッカーをさせてもらい、今日は同僚と室内バレーボールを楽しんだ。運動をすると気分がよくなる。今日は一時間の軽い運動だったけど、それでもなんだか気分がすっき…