やったぁ！体重がやっとアルゼンチン･ウルグアイ旅行前の水準に戻った。
旅行直後は、人生最大値を更新しそうな勢いの自分の巨大化っぷり。あせってはじめた今回のダイエット、たった3kg減らすのに結局3週間を要してしまった。。
しかし、ダイエット成功の理由は？？
ダイエットとか言いながら、結構普通に食べていたし、毎日の生活パターンを変えたわけでもない。あえて言うならテレビを見ながら縄跳び（←暗い。。）をしていたことぐらいか。。
ふと減量の理由に気付く。寝不足だ。。そういえば、最近いつもより睡眠時間が1時間半以上短い。。夜更かしばっかり。どうりでお肌も荒れているはずだ。
こうなったら、若干やけっぱちコメント。もうしばらくこの状態は続いて、ぜひともさらなる自然な減量に期待したい。（←ヒトゴト的発言）
